sábado, 20 de diciembre de 2014

Saludo Festivo 2014-2015

Felicidades 2014 

y Bendiciones para el 2015





Hoy recordaré ser agradecida!
Om Vardanam Namah
Yo nutro al universo y el universo me nutre a mí

"Cultiva el hábito de ser agradecido por todo lo bueno que te llega y agradece permanentemente. Y debido a que todas las cosas han contribuido a tu progreso, debes incluir a todas las cosas en tu agradecimiento."  
—Ralph Waldo Emerson

jueves, 11 de septiembre de 2014

Renovando votos con las Rutas de Bienestar: Cumpleaños y Rutas de Fundhea

En 2013, una de las acciones de celebración de cumpleaños consistió en dar a luz un nuevo espacio bloguero. Podría decirse que es un espacio más "íntimo y personal" que seguramente entre una mezcla de bitácora y caja de experiencias  no escapará de los tintes académicos/universitarios en los que he estado imbuida desde hace algunos años (no son pocos).
Con el entusiasmo de ese momento, inauguré el espacio bloguero con una nota de regalo Recordando una visita a los Fortines del Ávila con FUNDHEA. El entusiasmo se diluyó en otras responsabilidades así que  "la vida misma" se encargó de poner en el congelador la posibilidad de 'disfrutar la escritura' de los Sentires y Saberes.
En este 2014, se renueva asignarle a FUNDHEA un lugar especial en el cumpleaños. Lo celebré con dos tonos de paseo, con dos rutas. La primera, en preludio, Ruta "Birongo: Magia, Cacao y Tambor"; la segunda, con mucha altura y en mi psiquiatra favorito: el Ávila (conocido  como Waraira Repano), aprovechando la Ruta". El testimonio fotográfico de ambas rutas están colocadas en la red social Facebook.

Con esta reconciliación cumpleañera, haciendo un balance de cuentas, recordé que tenía otro espacio para reflejar testimonios y apreciaciones. Afortunadamente, en el mundo 2.0 no hay telarañas que limpiar, así que no me costó más de dos click volver a ver con cariño este espacio. Resultado: después de un año, acá estoy de nuevo Siguiendo Rutas de Bienestar: Sentires y Saberes, renovando votos de escritura de "tantas cosas que se quedan en el tintero".
El tiempo verbal de la escritura es una especie de caja de pandora, aunque dada la carga negativa de esa 'leyenda' mitológica. Así que esta entrada en el guacal de experiencias está dedicada a recomendar unos 'paseos' de fin de semana que ofrecen la posibilidad de aprender y disfrutar de la historia, el patrimonio, la naturaleza; compartir con familia y amigos, ampliar nuestras redes sociales.
Estos recorridos se denominan Rutas Ecopatrimoniales , una modalidad del turismo cultural,. Detras de cada ruta hay un trabajo de investigación sobre la historia y tradición oral, de relacionamiento con las comunidades, además de cariño y orgullo con el que se asumen compromisos de un programa educativo.

Si, no tengo ninguna duda, soy una amiga y una fans de FUNDHEA, de su liderazgo y de su gente. Por esta y otras razones les endoso la información de las Rutas de septiembre-octubre acompañada de mi recomendación a cada uno de los  recorridos que se ofrecen, tanto la ciudad de Caracas, en los rincones de la montaña del Ávila, y más allá como en el pueblo de Birongo.




Sábado 13 de Septiembre 2014  iremos a la Ruta "El Teleférico Fantasma"  Durante este recorrido Fundhea te llevara a conocer la historia, crónicas y leyendas que se tejen en torno a la construcción y actividades del Teleférico Humboldt -Litoral. Conocerán la antigua estación de San José ubicada en el sector de Loma de Caballo, aun con las viejas cabinas(Una aun esta suspendida), disfrutar de la fascinante vista que se tiene de la Vertiente Norte, para después degustar la gastronomía típica galipanera.
Cupos: 20 personas  
Costo: 350 Bs
Más Información: https://www.facebook.com/events/1507849819461149/


Domingo 14 Septiembre 2014  Iremos a Recorrer la ruta Los Fortines del Ávila al atardecer,  Conocerán lo que fue el principal sistema de fortalezas en el camino de los españoles que defendieron el puerto de La Guayra y la Ciudad de Caracas y disfrutar de un espectacular atardecer Avileño.
Cupos: 20 Personas. 
Costo: 350 Bs.

 

Domingo 21 de Septiembre 2014 iremos a recorrer la Ruta "Picacho de Galipán, El Camino del Pirata".A través de esta ruta conocerán la cima del cerro El picacho desde donde podrán apreciar casi el 70% del Estado Vargas, (si las nubes lo permiten) muy pocos saben que por aquí cruzo el Pirata Amyas Preston en mayo de 1595 para invadir Caracas. 
Cupos: 20 personas.
Costo: 350 Bs



Sábado 27 de Septiembre 2014  iremos a recorrerla Ruta "Paseo El Calvario, El Ego de dos Presidentes" donde Conocerán la historia de este hermoso parque que tiene los mejores miradores de Caracas.
Cupos: 20 personas  
Costo: 180 Bs



Domingo 28 de Septiembre 2014 Visitaremos la Ruta del Mausoleo del Dr. Knoche ubicada a los pies de Picacho de Galipán, a casi 1000 msnm, en la Vertiente Norte del Waraira Repano donde aun existe las ruinas de La hacienda Buena Vista y un Mausoleo que perteneció al enigmático medico alemán. 
El Dr. Gottfried Knoche médico alemán que se residencio en La Guayra, filántropo y científico incomprendido en su tiempo, que ayudaba a los pobres y al necesitado, acondiciona esta hacienda para seguir con sus experimentos.  . 
Cupos: 20 personas  
Costo: 390 Bs


Sábado 18 de Octubre 2014  Te invitamos a conocer la  Ruta Afrodescendiente Birongo: Magia, Cacao y tambor. Birongo es uno de los pueblos de mayor fama de prácticas mágicas en Venezuela. Birongo fue un “cumbre”, es decir,un pueblo formado por negros cimarrones, o esclavizados escapados de las haciendas cacaoteras, quienes se internaban en las montañas de las que sólo salían ocasionalmente para buscar provisiones. Este aislamiento relativo, ha hecho que las tradiciones africanas prohibidas por los españoles en la colonia se hayan resguardado de generación en generación, ya eran libremente practicadas en los cumbres. Disfrutarás conociendo su cultura,gastronomía, alegría y tradición.
Cupos: 15 personas. 
Costo: 1200 Bs

 


PROCESO DE INSCRIPCIÓN:

Para apartar los cupos deberán de hacer lo siguiente:  
  1. Solicitar la planilla al mail fundhea@hotmail.com , llenarla y Enviar la planilla con todos los datos llenos (Garantizamos la seguridad de tu información personal) solicitando apartar  el cupo en el paseo deseado. 
  2. Al recibir la planilla se le dará un código y usted deberá de hacer la confirmación con el soporte de pago (transferencia o deposito) en un máximo tiempo de 3 días, después del tercer día se coloca otra vez el cupo a disposición de otros. 
  3. Después de confirmado el cupo, el contacto se hará vía mensaje de texto dando información sobre cualquier novedad de la actividad. 
  4. Las personas deben de confirmar con antelación su participación, NO APARTAMOS CUPOS BAJO PALABRA
  5. Si usted decide retirarse de la actividad 48 horas antes, (sea cual fuese el motivo,grave o no), le reintegramos el 50%, si se retira el mismo día del evento no podremos reintegrar lo cancelado ya que nosotros usamos su abono para organizar toda la logística, y nuestros proveedores tienen sus políticas de trabajo.
  6. Se esperara solo 15 minutos después de la hora pautada para comenzar el recorrido.Por eso solicitamos puntualidad.
P.D: si desean realizar algún recorrido privado pueden consultarnos por mail, o por el celular 04164130136 


sábado, 24 de agosto de 2013

Recordando una visita a Los Fortines del Ávila con Fundhea: un regalo

Un recuerdo y un regalo de cumpleaños

Mi primera visita a Los Fortines del Ávila ocurrió un 14 de agosto de 2011. Unas pocas líneas logré esbozar  a los pocos días, pero el entusiasmo se concentró en elaborar un vídeo a partir de las imágenes recogidas con mi cámara fotográfica y el apoyo de las herramientas tecnológicas que conocía para el momento. El resultado quedó incorporado en YouTube.com el 18 de agosto de ese mismo año.



Las líneas esbozadas quedaron en el tintero de una página de archivo en mi computadora. A pesar que en contadas ocasiones tuve la intención de retomar la idea de “darle unos toques” y hacer un texto “corto”.  Solo dos años después, con mi decisión de abrir un nuevo Blog para asuntos “no académicos” ni profesionales,  y en un energético  vuelo de lechuza  …  logré completar el proceso.  Este es mi regalo de cumpleaños!



La Ruta  “Los Fortines del Ávila … al atardecer” es un recorrido ecopatrimonial organizado por FUNDHEA; una experiencia que permite tener  otras ‘miradas’ sobre un camino real o El Camino de los Españoles entre Caracas y el litoral del Estado Vargas. En esta ruta podemos ver  a Caracas en su vertiente norte desde nuestro Ávila, lo cual me hace recordar aquella maravillosa descripción  que hiciera Juan Antonio Pérez Bonalde (1846-1892) en su obra ‘Vuelta a la Patria’: “Odalisca rendida a los pies del Sultán enamorado”.
Ese sultán que toda mi vida he conocido como Parque Nacional el Ávila, oficialmente le han cambiado el nombre por ParqueNacional Waraira Repano (07 de mayo de 2011). Comprendo las dinámicas de cambio pero mi imaginario sigue instalado en el nombre Ávila. En fin, eso es harina de otro costal.
Volviendo a la ruta Fundhea; subir a Los Fortines es una experiencia combinada entre carro rústico y caminata. Nos permite conocer parte de la ruta viviente y la ruta histórica que tiene como punto de encuentro y partida la Plaza La Pastora, pasar por la Puerta de Caracas, visitar y conocer una huerta en Hoyo de la Cumbre, y llegar hasta los restos de Los Fortines españoles de la vertiente norte en el Ávila donde se pueden tener varias vistas panorámicas de Caracas y disfrutar de un maravilloso atardecer.  Algunas paradas adicionales se cuelan para respirar, observar la naturaleza y ver a Caracas desde distintos ángulos.
Es un tipo de turismo no tradicional donde se conocer un poco de la realidad de zonas cercanas a Caracas, apreciar el suelo y la labor agrícola, la importancia de la educación ambiental, el estado de la carretera, entre tantos otros aspectos. Al mismo tiempo, para cada grupo que participa en los recorridos, es una manera de multiplicar una conciencia sobre hechos históricos, sobre el valor patrimonial, algunas de las tradiciones. Al mismo tiempo se crean relaciones sociales, comunidad de intereses, amistades. En fin, ganancia en bienestar.
El premio mayor de este paseo es llegar a Los Fortines y poder disfrutar de un atardecer! Lo máximo! Cargarse de energía, disfrutar de la doble imagen que nos brinda el Ávila: Caracas al Sur y La Guayra al Norte; la caída del sol entre nubes que van colando una gama de colores que le dan otro sentido a la llegada de la noche. En ocasiones puede estar lluvioso o muy nublado. Mi fortuna: haber podido disfrutar de esos bellos atardeceres, donde se combinan montaña y  mar.
En mis ‘sentires y saberes’ de haber repetido esta ruta, cada una con gratos recuerdos, me atrevo a decir que no es excursionismo  ni  turismo de aventura, ya que tanto niños, jóvenes adultos pueden participar. Una mínima condición física para caminar y subir o bajar algunos de los caminos que llevan a Los Fortines. Los guías, la disponibilidad de un Guías y un Paramédico, la asistencia del guarda-parques, refuerzan la confianza en caso de alguna contingencia.
Hay  una “regla de oro” del Parque en la que insisto frente a los hábitos urbanos de llevar algún “recuerdito”. Nos toca revisar y reprogramar nuestros hábitos: No podemos ni debemos traernos nada tangible de la montaña (excepto la basura que generemos). Sobre lo que no hay restricción es la hermosura del lugar: la visita, caminata y recorrido con tus propios ojos y demás sentidos es el mejor recuerdo. Pero, si hay la posibilidad de un cómplice: el lente sencillo o sofisticado de un dispositivo móvil, una cámara fotográfica o de video que capture las imágenes.  No lo olviden! Les puede servir para sus propias crónicas de viaje y bitácoras
Me alegra haber podido completar el ciclo, dejando  esta ‘bolsita’ de energía de bienestar en unos párrafos, en un video y en una mezcla de imágenes. Son muchos los detalles, anécdotas que podrían incorporarse en este texto pero hay que dejar algo “en el tintero” de sentires y saberes.
Vale la pena!

Colofón:  

Fundhea me ha permitido incorporarme de manera amplia y flexible a un espacio para aportar y recibir en calidad humana,  y sobretodo compartir recorridos e inquietudes sobre por el patrimonio, la historia y cultura. Gracias a mi colega UCVista y amiga Beatriz Guevara por su madrinazgo para la primera ruta, gracias a Derbys  López por su constancia en el liderazgo  y gracias a todo el equipo de trabajo. Si se me olvidó mencionar a alguien saben que no es por falta de cariño. Gracias!

viernes, 23 de agosto de 2013

La vida, la ciudad, tantas cosas que se quedaban “en el tintero”.

Un paso nuevo paso Bloguero: Sentires y Saberes en las  Rutas de Bienestar


La comunicación en estos y otros tiempos es CLAVE, pero entre las múltiples actividades que desarrollamos se nos complica t-o-d-o. Dichas ‘complicaciones’ se  expresan muchas de manera agradable, otras de manera ansiosa, algunas con desagrado, pero todas forman parte de la vida misma.

La profesión y otras pasiones ocuparon mis primeras incursiones en la vida bloguera, con poca constancia (lo confieso) pero contenta del espacio creado con Misperlas del Caribe: una experiencia de aprendizaje en el uso del Blog y el camino hacia un Blog Socioeducativo.


Pero había algo más que rondaba hace un tiempo y por excusas dejaba en remojo, se iban quedando “en un tintero” que siempre agrupaba como mis temas de salud, espiritualidad, calidad de vida. Como en este caso no hay ninguna pretensión abstracta ni filosófica, los reúno en una caja que he llamado Bienestar y en la que podré colocar y compartir bolsitas de saberes y sentires: actividades, alegrías, (pre)ocupaciones de la vida, de la ciudad y más allá.


Las conocidas y muy apreciadas tecnologías de la información y comunicación (me) han abierto entusiasmo y ventana de oportunidades y como me decía mi abuela Virginia: “mire míja, preste atención que todos los días se aprende algo”. Pues bien, estaré atenta y seguiremos aprendiendo.

Como debo administrar el tiempo (agenda, calendario) de los deberes-deudas de escritura académica, y no puedo evadir los “hechos” que ocurren en mí alrededor  afectando y alterando la calidad de vida, decidí incursionar con dos herramientas 2.0. Por una parte con Tumblr.com creando la cuenta Mis Perlitas

Por otra parte, con Blogger.com, abrimos este nuevo espacio al que le he dado el nombre: Siguiendo Rutas de Bienestar: Sentires y Saberes. Le hemos dado una imagen sencilla que seguramente iremos cambiando en el tiempo. Las entradas al blog serán “bolsitas” cargadas de energías, piedras, semillas, granos de arena y algo más.  

Las imágenes dan una pequeña muestra 



Nuevos pasos en el sendero: mis #RUTAS en #RadioOnline

    Mis #RUTASdeSaberesyBienestar  Tres programas, tres pasos en el sendero de #RadioOnline que hice en el año 2018. Parecen lejanos! Fue u...